Séance d‘IDIGO proposée le Jeudi 07 avril de 18h30 à 19h45 au Dojo du Lunéville Karaté Club, animée par Nathalie BOULLIUNG
Initiation à une méthode de Qi Gong qui se pratique avec un bâton spécifique.
Cette pratique favorise la respiration, la circulation de l’énergie, un relâchement des tensions physiques et mentales.